趴著午休 容易睡出近視  趴著睡覺對眼睛有害。枕在胳膊上眼球受到壓迫,禮服如長時間這樣,會造成眼壓過高,視力受損,久而久之會使眼球脹大、眼軸增長,情趣用品形成高度近視,同時易增加青光眼發病率。眼球若受外界長時間的壓迫,的確會眼融資壓升高,對眼球內的血流形成障礙,對視力有一定影響。 現實生活中,很多人趴設計裝潢著睡,起來後確實感覺眼花、視線模糊等。專家解釋說,這是由於眼球受壓迫後帶酒店經紀來的不適,短時間內即可恢復。這說明,“用胳膊當枕頭”的午休方式,不值得提房屋買賣倡。 最理想的午休方式是在安靜避光的地方側臥,時間不宜超過20分鐘。如不方當鋪便攜帶躺椅,不妨帶個U形枕,午休時墊在脖子上,靠著椅背睡覺,不僅讓眼睛,還房地產能讓頸椎等其他部位真正鬆弛休整。


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